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顎関節症の原因と改善方法
顎関節症このようなお悩みはありませんか？✓口の開閉がうまくいかない✓口の開閉時『カックン』と音がする✓噛んだりする時に痛みや違和感がある 顎関節症の原因顎関節症は、歯ぎしりやくいしばり、噛み合わせ、ストレスなどがあります。ストレスが過度に...
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股関節痛み原因と改善方法
股関節痛このようなお悩みはありませんか？✓脚の付け根、太ももが痛い✓脚の付け根が違和感、動きが悪い✓階段の乗降など日常生活に違和感 股関節痛の原因股関節というのは、脚の付け根にある関節で体重を支えるという重要な役割を持っています。歩いたり...
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腱鞘炎の原因と改善方法
腱鞘炎このようなお悩みはありませんか？✓手が動かしずらい✓手首の晴れる✓指を曲げたり、手首を動かすと痛みがでる 腱鞘炎の原因使い過ぎによるもので手や指をおもに使う職業やスポーツする方に多くみられます。近年は片手の親指で操作するスマートフ...
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腸頸靱帯炎の原因と改善方法
腱鞘炎このようなお悩みはありませんか？股関節が痛い脚の外側が痛い 頚靱帯炎の原因腸頚靱帯炎は、太ももの外側やお尻の筋肉が繋がっていて、外側・腸頸靱帯が硬くなると、腰痛や膝の痛み・肩こりや首の痛みの原因にもなります。長時間のパソコン作業や...
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眼精疲労の原因と改善方法
眼精疲労このようなお悩みはありませんか？目が疲れやすい、痛みがある頭痛がある 眼精疲労の原因眼精疲労は、一般的にパソコンなどを頻繁に操作し、画面を凝視している時に前かがみの姿勢になたり、頭でいろいろ考えたりする事で首の筋肉や頭蓋の筋肉が疲...