カテゴリー:
肩こりについて
-
肩こり・頭痛を「自分で・・・』
肩こりについて腰痛についてこれから新年度で新しい職場や環境の変化で体の調子が悪かったり、疲れやすくなりますよね。でも、仕事が休めないや、時間がない、行きたくても気力がないなど様々です。しかし、姿勢が悪くなると、肩こりや頭痛、肩が丸くなり、内臓の調子が悪くなり疲れやす...
-
肩こり・頸こり・猫背を自分で解消！！
姿勢改善肩こりについてあなたはこんなことはありませんか？マッサージに行っても一時しのぎでしかない。首を横に倒したり、振り向いたりすると、首が痛い。なんとなくいつも肩が重いなど・・・また、首が回らないなど・・・また手を挙げると、肩が痛いなどはありませんか？しかし、...
-
肩こりで首や手が上がりにくい・・・
肩こりについてあなたはこんなことはありませんか？マッサージに行っても一時しのぎでしかない。首を横に倒したり、振り向いたりすると、首が痛い。また、首が回らないなど・・・また手を挙げると、肩が痛いなどはありませんか？みんなそれを五十肩・四十肩などと言われるこ...
-
頭痛、頭が重い・・・・
肩こりについて頭痛についてデスクワークやパソコンの仕事など最近多くなってきて目の疲れや頭の重ダルサを感じることがあります。私はこんな時、こんなマッサージをします。一度試してみてください。