リンパマッサージとオイルマッサージとはどう違うの？

簡単に言えば・・・

オイルマッサージ

→癒されたい

リンパマッサージ

→リンパ液の循環と老廃物の排泄を促して全身の機能のバランスを整えていくことで免疫力や自己治癒力を高めることができます

 

⚫オイルマッサージとは

オイルマッサージは、肌に負担がかからないようにオイルを使って、ゆったりとした圧力で施術を行うマッサージです。
リラックスによるストレスの緩和と軽め疲れの解消を目的とした施術です。
オイルで手技を潤滑にすることで肌への負担を減らせるうえ、オイルでの保湿効果、体に無理のない強さで全身をマッサージするので、リラックス作用が期待できる施術です。
もみ返しや身体への負担が少ないので、心地良い刺激で日頃の疲れを癒せることも特徴です。

こんな方にオススメ

オイルマッサージは軽めの圧で身体全体を優しく流し、身体や心のリラックスを促す施術です。
癒しや軽い疲れの解消を目的とした方にオススメ。

・アロマによるリラックス効果で癒されたい方
・マッサージでのもみ返しや痛みが苦手な方
・日頃の疲れやストレスを解消したい方
などのお悩みの方におすすめです。
またオイルマッサージは皮膚のトラブルを改善し血行も良くなるため、健康的な肌へと導いてくれます。

⚫リンパマッサージとは

リンパマッサージは、ワキの下や足の付け根の　全身のリンパ節に向けてマッサージを行うことで、リンパ液の流れを促進させます。リンパ液を流すことで老廃物などの排泄を促し、全身の循環機能のバランスを整えて、免疫力や自己治癒力を高めることを目的としたマッサージがリンパマッサージです。
また、リンパの詰まりを取り除くと共に、凝り固まった筋肉をしっかりほぐしていきます。 通常のマッサージとは違い、体質改善にも効果があり、冷えの解消など健康維持にも効果的です。また疲労回復、むくみや凝りなどの症状を改善したいという方にも向いています。さらに、リンパマッサージは小顔効果のほか、脚をほっそりさせる、余計な脂肪の解消などにも効果があると言われています。
ほかにも老廃物を排出していくため、美肌などの美容効果も期待できます。
リンパ液の循環と老廃物の排泄を促し全身の機能のバランスを整えることで、
免疫力や自己治癒力を高めることを目的とした施術方法です。
こんな方にオススメ

体のバランスを整えて体質や治癒力の改善を目指すリンパマッサージは、
定期的な施術で体の調子を整えたい方に向いている施術です。

・冷え性などの体質改善をしたい方
・慢性的な不調を抱えている方
・体の疲れや凝り、むくみなどの症状を改善したい方
・運動するのが体力的・時間的に難しい方
・健康を維持したい方
などのお悩みの方におすすめです。
疲労回復目的や、普段から疲れがたまりにくい体を目指せるのも特徴です。もみほぐしでは改善が難しい筋肉の癒着や、強いコリの解消目的に向いています。

根本的な原因にアプローチして、、リンパマッサージが向いているといえます。

 

マッサージを受けたい！と思った時、リラックスして癒されたい、血流を良くして冷え性などの体質を改善したい、
凝りをほぐしたい、むくみを取りたい、など自分の悩みに合ったマッサージを選びたいですよね。マッサージといっても様々な種類があります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

リンパマッサージと美容矯正の全貌

 

《美容矯正のメリット》
全身のバランスを整える: 骨盤矯正や猫背改善など、姿勢の歪みを正すことで、体全体のバランスが良くなります。
持続性の高い効果: 一度整えた骨格や筋肉・筋膜は、効果が長続きしやすい。
美容効果: 肌の張りや質感を高め、全身のシルエットを美しく整えることができるのは、通常の整体や骨盤矯正 骨盤調整に比べ美容に特化した矯正だからです！

美容矯正でリンパマッサージの効果も得られる？
美容矯正には、リンパマッサージと同様の効果を持つ施術が含まれていることが多いです。例えば、リンパの流れを促進する手技や筋肉をリラックスさせる手技が統合されているため、リンパマッサージのメリットも享受できます。

《美容矯正でダイエットをするメリット》
効率的な痩身効果: 骨格や筋肉のバランスを整えることで、代謝が向上し、脂肪燃焼効果が高まります。

姿勢改善による見た目の向上: 正しい姿勢を保つことで、見た目がすっきりし、全身のプロポーションが良くなります。

肌の質感向上: 矯正による相乗効果により血行促進・リンパ液促進され、肌の張りや質感・血色が向上し美しい肌を手に入れることができます。
早めに受けるのをおススメする理由
ダイエットやブライダルエステで美容矯正を始めるなら、今が最適なタイミングです！
早めに施術を受けることで、無理なく体型や姿勢を整え、肌の質感を向上させることができます。特に、

まとめ
リンパとは何か、その働きやリンパマッサージの効果、さらに美容矯正との違いを解説しました。リンパマッサージは即効性があり、むくみや疲労感の解消に効果的ですが、持続性には課題があります。一方、美容矯正は骨格や筋肉のバランスを整えることで、持続的な効果が期待できるため、総合的な美しさを手に入れるためにおすすめです。