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コラム

  • PCR検査の結果

    コラム

    おはようございます。まだまだコロナの収束が見えず色々と不安やもやもやとしたものがありますがいかがでしょうか?先日PCRの検査を実施し陰性でした。コロナの感染症があってからは感染対策をしていましたが、毎月の事ながら結果が出るまではやはり不安で...

  • 寝ても疲れが取れない理由②

    コラム

    最近はデスクワークやスマホの時間が長くなり、猫背や巻肩、ストレートネックになっていませんか?またテレワークなどで背中の痛みはありませんか?また、姿勢が悪さから反り腰などになっていませんか?姿勢の状態はそれぞれ違いますが、日中の姿勢が影響して...

  • 寝ても疲れが取れない理由

    コラム

    寝ても疲れが取れない人の3つの理由寝ても疲れが取れない3つの悪循環①甘い物好きな人⇨仕事をしていたり、疲れたりすると甘い物を食べたくなるのですが、甘いものを食べると一時的にエネルギーとして血糖値が上がり元気になりますが、その反面急激に血糖値...

  • マスク頭痛を1分で改善ストレッチ

    コラム頭痛について

    感染症の対策でマスク生活が続いていますが、頭痛や呼吸が浅くなっている方がたくさんおられます。最近眠りが浅いや疲れが取れにくなど様々な不調を訴える患者様がたくさん最近は来られる事が多くなっているように思われます。最近頭痛の頻度が多くなってきた...

  • お客さまの声

    コラム

    最近は寒くなり、またコロナウイルスで外出する事を戸惑われたり、また買い物も遠慮していたりと様々なことがありますがいかがお過ごしでしょうか?膝が痛い、歩行すると膝が抜けたような感じになるお客様:Y・G様 女性 谷町4丁目在住70歳代の女性の方...