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腸頸靱帯炎の原因と改善方法

腱鞘炎

このようなお悩みはありませんか?

  • 股関節が痛い
  • 脚の外側が痛い

 

頚靱帯炎の原因

腸頚靱帯炎は、太ももの外側やお尻の筋肉が繋がっていて、外側・腸頸靱帯が硬くなると、腰痛や膝の痛み・肩こりや首の痛みの原因にもなります。長時間のパソコン作業や姿勢の悪さ・O脚や反り腰などのでも腸頸靱帯の硬さになっていきます。 脚の外側が痛い場合は、悩まずご相談されることをおすすめします。

 

腸頸靱帯の改善方法

当院では、腸頸靱帯はお尻から脚の外側に関係している筋肉です。この靱帯か硬くなると腰痛や膝痛、肩こりや頸こりなどにも関係しています。パソコンやスマホを長時間操作したり、日々の姿勢の悪さか腰痛や膝の痛み、全身の不調も出てきます。
 
そこで、そういった方々には筋肉を使って痛い動きをして頂き、筋肉を使いながら検査をしていき原因となっている筋肉を緩和して身体全体のバランスを整えていきます。骨格や筋肉を整えていくと、自然に伸びをしたり姿勢を正したりするようになり、身体のバランスを無意識のうちに調整する力が戻って来るのです。