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坐骨神経痛の原因と改善方法
コラム
このようなお悩みはありませんか？
✓こめかみに痛みがある
✓頭が締め付けられて痛い
✓頭痛薬を常に服用している
坐骨神経痛の原因
坐骨神経痛は、筋肉のこりが原因です。長時間座っていたり、同じ姿勢を続けていたりすると、筋肉が圧迫され、坐骨の神経も圧迫されるのです。
また、姿勢の悪さも筋肉等の負担になります。筋肉や血管、神経等のあらゆる所の硬結により痛みが出ます。
坐骨神経痛と言われた場合は、悩まずご相談されることをおすすめします。
坐骨神経痛改善方法
当院では、坐骨神経痛は身体の筋肉の硬さや姿勢のバランスの悪さや背骨の歪みや筋肉の硬結が大きく関係していると考えています。
実際、坐骨神経痛の治療でいらっしゃる方のほとんどが、お尻や脚の筋肉の硬さや骨盤の可動性の悪さや身体のバランスが悪くなっています。
姿勢が悪いままでパソコンやスマホを長時間操作したり、画面を見続けると、お尻や骨盤の回りの筋肉に負担がかかります。その結果、お尻の筋肉にトラブルが起きやすくなるのです。
そこで、そういった方々にはだけを診るのではなく、身体全体を矯正させる施術を行なっています。
骨格や筋肉を整えていくと、自然に伸びをしたり姿勢を正したりするようになり、身体のバランスを無意識のうちに調整する力が戻って来るのです。