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頭痛①
コラム頭痛について頭痛といってもこめかみの頭痛や頭の後が痛かったり全体的に頭が締め付けらるような痛みがありますね。どこにいっても筋肉が硬くなっているからで終わってしまいますね。これではなんでなっているのかがわからず解決方法がわからないですね。まず一つずつ原因...
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【天満橋・堺筋本町】座りっぱなしでお尻が痛い…原因は「股関節」？整体師が教える根本改善
コラム股関節痛こんにちは。堺筋本町にある整体院TOHO～杜歩～です。デスクワーク中、「お尻がジンジン痛む」「何度も座り直さないと辛い」と感じていませんか？天満橋や堺筋本町のオフィス街で働く女性（当院の利用者の約8割！）から、特によくいただくお...
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デスクワークの腰痛が限界…クッションでごまかす前に知っておきたい「骨盤」の真実【天満橋・堺筋本町】
リンパ整体姿勢改善こんにちは。堺筋本町にある整体院TOHO～杜歩～です。「仕事中、何度も座り直して腰の痛みを逃がしている」「オフィスで毎日腰を叩きながらPCに向かっている」そんな悩みはありませんか？当院をご利用いただく20代〜40代の女性の多くも 、同じよう...
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肩こりとマスクで頭痛が起こるのは関係があるの？
リンパ整体姿勢改善慢性疲労眼精疲労美容についてこんにちは。堺筋本町にある整体院TOHO～杜歩～です。肩こりとマスクによる頭痛には、実は深い関係があります。どちらも「筋肉の緊張」と「血行不良」が関わりやすく、相乗効果で頭痛を引き起こすことがあります。肩こりが頭痛を引き起こす理由肩こりは、...
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マッサージは「痛くなってから」行くと効果が薄い理由
リンパ整体姿勢改善慢性疲労股関節痛肩こりについてこんにちは。堺筋本町にある整体院TOHO～杜歩～です。多くの人が「肩がこったから」「腰が痛くなったから」と、痛みを感じてからマッサージに行くことが多いですよね。しかし実は、痛くなってからのマッサージは効果が薄いことが多いのです。1. 痛みは...