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ギックリ腰の原因と改善方法
腰痛についてこのようなお悩みはありませんか？ある時急に腰が痛くなり、動くと痛みがある腰が重だるく痛い ギックリ腰の原因ギックリ腰の原因は、全身の筋肉が日々の生活の中で硬くなっています。長時間のパソコン作業やスマホなど同じ姿勢を続けたり、日常生...
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足首の捻挫原因と改善方法
コラム姿勢改善このようなお悩みはありませんか？階段や段差を降りた時に足を捻った事がある歩いている時に足を捻った事がある 足首の捻挫の原因足首の捻挫は、スポーツをしている時に足を痛めたり、歩行している時に足を捻った時に起こります。痛みがある時は、...
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首の痛み原因と改善方法
コラム姿勢改善このようなお悩みはありませんか？ 首が痛い首を動かすと引っ張った感じがある上を向くと首の後ろが痛い 首の痛みの原因首の痛み、パソコンを同じ姿勢で長時間操作したり、姿勢が悪かったり、スマホなどを長時間使用しいていたり様々な原因があり...
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熟睡できる！頭痛・眼精疲労を解消！
肩こりについて頭痛について熟睡できる！頭痛・眼精疲労を解消する１分ストレッチ頭痛や眼精疲労でお悩みの方は身体の緊張が取れなかっつたり眠りが浅くなったりしてしまいます。日頃眼精疲労や頭痛でお悩みの方は試してみてください。 頭痛のストレッチ ①頭の側...
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保護中: Googleのクチコミ手順について
いつも当院をご利用いただきありがとうございます。今回はGoogleのクチコミ投稿手順についてご説明致します。 スマートフォンから投稿をおこなう方法Step.01お持ちのスマートフォンでGoogleにログインできている事...